
Guillaume Vergez
Le pouvoir du cerveau
Maîtriser les neurosciences comportementales au quotidien
Plongez dans l’univers incroyable du cerveau avec Guillaume Vergez, de son anatomie générale à ses mécanismes de prises de décisions. Apprenez à maîtriser vos propres schémas cognitifs pour gagner en liberté d’action grâce aux connaissances les plus récentes en neurosciences et sciences cognitives.
Niveau
Tous publics
Diplôme nominatif
Accès illimité
Accès à la communauté
Qualiopi
Présentation du cours
Nous prenons en moyenne 35 000 décisions par jours, et seule une infime minorité l’est de manière consciente. Mettre de la conscience sur nos mécanismes inconscients, c’est donc accroître son pouvoir sur sa vie.
Cette masterclass est inédite par son ambition. À l’aune des dernières connaissances scientifiques disponibles en matière de neurosciences cognitives et comportementales, et d’une confrontation perpétuelle de celles-ci au réel des organisations qu’il accompagne, Guillaume Vergez synthétise et transmet pour la première fois dans l’espace francophone les connaissances opérationnelles du neuroleadership.
Comment fonctionne et évolue notre cerveau sur le plan biologique ? Quelles différences entre conscient et inconscient ? D’où viennent les biais cognitifs et comment les éviter ? Quels sont les neuromythes les plus persistants ?
Comment fonctionne le stress, la saillance attentionnelle, l’addiction, la surcharge cognitive, le processus de décision, de mémorisation, de conviction ?
Comment construit-on cérébralement son système de valeur ? Comment le faire évoluer ? Comment faire le pont entre sciences comportementales et management, intelligence artificielle, politique ou encore écologie ?
Un tel condensé de savoir, éprouvé par le terrain comme par les publications les plus récentes, permet à chacun de mieux se connaître, de construire de meilleures interactions et de mieux comprendre le monde dans lequel nous évoluons. La valeur transmise ici, en termes de changement de perspective, est considérable.
Les acquis du cours
☑ Comprendre les mécanismes de base du fonctionnement du cerveau
☑ Connaître et ne plus subir les biais cognitifs les plus répandus
☑ Reprendre le pouvoir sur son attention par la maîtrise de la saillance attentionnelle
☑ Maîtriser son processus décisionnel en déconstruisant son rapport au stress
☑ Maîtriser des méthodes d’apprentissage ultra-efficaces novatrices
☑ Maîtriser les dynamiques cognitives et comportementales à l’œuvre dans les grands enjeux de sociétés actuels
☑ Maîtriser les bases du neuromanagement et du neuroleadership
Présentation du professeur
Spécialiste en neurosciences comportementales appliquées, Guillaume Vergez est également entrepreneur, consultant et conférencier. Il est un des rares à faire le pont entre vie concrète des organisations et recherche, tout en portant des pratiques innovantes en matière de neuromanagement, neuroleadership et gestion.
En savoir plusDécouvrez l'épisode 1
Description des épisodes
ÉPISODE
1
Maîtriser les bases des neurosciences comportementales pour s’émanciper
À travers la légende indienne du dilemme de Sita, on comprend l’objet fondamental des différentes disciplines qui constituent les neurosciences : l’imbrication constante du corps et de l’esprit à travers le cerveau. C’est. Quelles sont ces disciplines, quel est leurs objets et comment les différencier ?


ÉPISODE
2
Finalement, c’est quoi un cerveau ?
Comment est constitué un neurone ? À quoi servent les connexions synaptiques et quel est le rôle des neurotransmetteurs ? Quelles fonctions assurent nos différents lobes cérébraux ? De quoi notre cerveau a-t-il besoin pour fonctionner et que consomme-t-il comme énergie au quotidien ?



ÉPISODE
3
9 neuromythes à déconstruire
Plus cerveau droit ou plus cerveau gauche ? Utilisons-nous seulement 10% de nos capacités cognitives ? Avons trois cerveaux ? Le cerveau des femmes est-il plus petit que celui des hommes ? … Les neuromythes ont envahi nos représentations. Cependant, ces croyances courantes sur le fonctionnement de notre cerveau peuvent être fausses. Tour d’horizon et factcheking de ces idées reçues.


ÉPISODE
4
Comment les biais cognitifs impactent nos vies
Schéma de pensée trompeur et faussement logique, les biais ont néanmoins une utilité : ils permettent à l’individu de porter un jugement, ou de prendre une décision rapidement. Tour d’horizon des principaux biais qui colorent nos quotidiens, des problèmes qu’ils posent et de comment les désamorcer consciemment.



ÉPISODE
5
Le stress vu par les neurosciences
Le stress est-il un ami ou un ennemi ? Comment identifier les différents types de stress : ponctuel ou chronique ? Physique, mental ou émotionnel ? Comment fonctionnent les types de comportements en réaction au stress : lutte - fuite - inhibition ?



ÉPISODE
6
Gérer les réactions au stress avec l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC)
Comment agir sur les trois types comportementaux en réponse au stress ? Qu’est-ce qu’une gouvernance cérébrale, quels en sont les 4 grands types et comment détermine-t-elle nos comportements ? Comment agir sur le mécanisme même du stress quand le stress obscurcit la vision de la situation ?



ÉPISODE
7
Comment nous adapter dans un environnement en changement constant ?
Sommes-nous réellement aversifs au changement ? Qu’est-ce que l’aversion à la perte de contrôle et comment la dépasser ? Quels sont les différents modes mentaux et le rapport au changement ? Quelles sont les six dimensions qui composent le mode mental adaptatif ? Et le mode mental automatique ?


ÉPISODE
8
Mouvement, perception du monde et intelligence artificielle : l’origine de nos cerveaux et sa raison d’être.
Dans quel but s’est développé le cerveau ? Quelles sont les lois de l’évolution cérébrales encore à l’œuvre ? Comment percevons-nous le monde par rapport aux autres espèces ? L’intelligence artificielle peut-elle détrôner l’intelligence humaine ?



ÉPISODE
9
L’impact des sociétés modernes sur la surcharge cognitive
Quels sont les impacts de la surcharge mentale liée à l’infobésité et aux nouvelles technologies ? Comment se manifeste la charge mentale dans le contexte professionnel ? Quels effets produit l'accélération de la société ? Comment notre rapport au temps évolue-t-il et comment affecte-t-il notre cerveau ? Quelles sont les solutions à notre disposition pour libérer de l’espace mental ?



ÉPISODE
10
D’où provient le processus de décision ? (1re partie)
Comment prenons-nous nos décisions ? Quel est le rôle des émotions dans la prise de décisions ? Quelles sont différences entre les pensées rationnelles et les pensées émotionnelles ?


ÉPISODE
11
Nos décisions sont-elles prises par addictions ? (2 e partie)
Quelles différences entre perceptions cérébrales et représentations conscientes dans nos décisions ? Comment notre cerveau donne-t-il de la valeur aux choses ? Qu’est-ce l’inéquation décisionnelle ? Qu’est-ce que le potentiel addictif des choses ?


ÉPISODE
12
Comment notre attention influe-t-elle sur nos décisions ? (3 e partie)
Concrètement, qu’est-ce que l’attention ? Comment fonctionne le principe de saillance attentionnelle ? Notre attention dirige-t-elle notre représentation du monde ? Comment renforcer son attention ?


ÉPISODE
13
Avons-nous réellement les bonnes habitudes d’apprentissage ?
Quelles sont les principales idées reçues sur l’apprentissage et pourquoi sont-elles fausses ou incomplètes ? Comment apprend-on réellement ? Quel est l’impact du sommeil sur la capacité d’apprentissage ? Quelles sont les techniques d’apprentissages réellement efficaces ?



ÉPISODE
15
Le Neuroleadership au service du réel
Quelles sont les différences entre le leadership et le management ? Que disent les neurosciences sur les softs skills ? Que veut dire leadership d’un point de vue cognitif, et qu’est-ce que le neuroleadership ? Qu’est-ce que la zone de génie ?



ÉPISODE
16
Neurosciences et biodiversité : Nos cerveaux sont-ils écoresponsables ?
Bilan et impacts globaux de nos comportements autodestructeurs : Quels liens entre écologie et neurosciences ? La crise écologique peut-elle être ramenée au cerveau ? Quels sont les dangers de tout lier systématiquement à celui-ci pour expliquer nos comportements ? Comment agir à travers certaines connaissances en neurosciences ?


ÉPISODE
17
Neuro politique et neuro économie : vers un interventionnisme neuroscientifique ?
C’est quoi la neuropolitique ? Quels impacts ont nos cerveaux sur la manière dont nous nous forgeons nos idées politiques ? Qu’est-ce que la neuroéconomie ? L’Homo Economicus résiste-t-il à ses émotions ? Comment construire une société ergonomique sur le plan de notre fonctionnement cérébral ?



ÉPISODE
18
Comment appliquer ce cours dans son quotidien ?
Comment prendre le réflexe de conscientiser pour développer le discernement ? Comment utiliser ses 6 e et 7e sens ? Comment entretenir sa plasticité cérébrale ? Comment recalibrer son cerveau grâce au sommeil ? Comment créer de nouvelles habitudes pour prendre soin de votre cerveau ?


